លក្ខណៈពិសេស

អាកាសធាតុនៅរដូវក្ដៅកំពុងធ្វើដំណើរនៅទីនេះ Rhode Island និងគ្រប់ទីកន្លែងទូទាំងប្រទេស។ ដូចធម្មតា កំដៅ និងសំណើម ដែលជាសញ្ញាសម្គាល់នៃរដូវក្តៅនៅភាគឦសាន បង្កឱ្យមានលក្ខណៈពិសេសមួយ។ បញ្ហាប្រឈមសម្រាប់មនុស្សចាស់. ប៉ុន្តែខែរដូវក្តៅ មិនចាំបាច់ជាពេលវេលាដ៏គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សចាស់នោះទេ ប្រសិនបើពួកគេចាត់វិធានការសមស្របមួយចំនួន ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពខ្លួនឯង។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចាស់មានហានិភ័យ?

មនុស្សចាស់មានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនដែលអាចបង្កើនគ្រោះថ្នាក់នៃបញ្ហាទាក់ទងនឹងកំដៅ និងជំងឺដែលគេស្គាល់ថាជា hyperthermia ។ បញ្ហាបេះដូង ក្រពេញញើសមិនមានប្រសិទ្ធភាព និងបញ្ហាទម្ងន់គឺគ្រាន់តែជាហេតុផលទូទៅមួយចំនួនដែលមនុស្សចាស់អាចត្រូវការការថែទាំពិសេសនៅថ្ងៃក្តៅ។

មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនមានប្រាក់ចំណូលថេរ ហើយរស់នៅក្នុងអគារចាស់ៗដោយគ្មានប្រព័ន្ធខ្យល់ និងប្រព័ន្ធត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់។ បើគ្មានកង្ហារ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចល័តទេ ស្ថានភាពរស់នៅរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមអំឡុងពេលមានរលកកំដៅ។

មនុស្សវ័យចំណាស់ក៏ទំនងជាជាងអ្នកផ្សេងទៀតក្នុងការប្រើថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការរក្សាភាពត្រជាក់។ ឱសថដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំងងុយគេង និងថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមអាចបង្អាក់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនត្រជាក់ដូចការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែរ។

តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អាកាសធាតុ​ក្តៅ​ខ្លាំង​សម្រាប់​មនុស្ស​ចាស់​?

ព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានស្បែកខ្មៅ និងត្រាំក្នុងវីតាមីន D ខណៈពេលដែលអ្នកនៅវា។ ការដើរលឿន ឬដើរលេងសួនគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន។ ព្រះអាទិត្យច្រើនពេកអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ រួមទាំងមនុស្សចាស់.

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺទាក់ទងនឹងកំដៅចំពោះមនុស្សចាស់គឺការខះជាតិទឹកដែលបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិសំណើមនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែលក្រពេញញើសរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេត្រជាក់ ទឹកនោះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរពីកន្លែងផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ បើគ្មានការជំនួសទឹកនោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ សរីរាង្គត្រូវធ្វើការឱ្យខ្លាំងជាងមុន និងពិបាកធ្វើប្រតិបត្តិការ ដែលនៅទីបំផុតបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬស្លាប់។

Hyperthermia អាចមានទម្រង់ជាច្រើនចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ រួមទាំងការរមួលក្រពើ និងហត់នឿយកំដៅ ដែលអាចពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍ស្រេកទឹក វិលមុខ ខ្សោយ និងចង់ក្អួត។ ការហត់នឿយក្នុងកំដៅក៏អាចកើតមានចំពោះមនុស្សលឿនជាងការរំពឹងទុក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ឬមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យទេ វាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

Heat stroke តំណាងឱ្យទម្រង់បន្ទាន់ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃ hyperthermia ដែលសម្លាប់ជនជាតិអាមេរិកជាង 1,000 នាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ នេះបើយោងតាម ​​EPA. រាងកាយចាប់ផ្តើមបិទ, និង ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង មនុស្សម្នាក់អាចសន្លប់។

តើ​មនុស្ស​ចាស់​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​បញ្ចៀស​កម្ដៅ?

មនុស្សចាស់ពិតជាមានហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកំដៅក្នុងខែរដូវក្តៅ។ ជាសំណាងល្អ មានវិធានការសតិអារម្មណ៍ដែលគ្រប់គ្នាអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់ពួកគេ។

ក្នុងស្ថានភាពរស់នៅដោយគ្មានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬខ្យល់ចេញចូលគ្រប់គ្រាន់ មនុស្សចាស់អាចចាត់វិធានការដើម្បីរក្សាផ្ទះរបស់ពួកគេឱ្យត្រជាក់។ ស្រមោលគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃព្រះអាទិត្យកំដៅផ្ទះនៅពេលថ្ងៃ ហើយការបើកបង្អួចនៅពេលយប់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ត្រជាក់ចរាចរផងដែរ។ ការងូតទឹកត្រជាក់អាចជួយបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកនៅថ្ងៃក្តៅល្មមផងដែរ។

នៅពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះត្រូវប្រាកដថាយកទឹក។ ការរក្សាភាពត្រជាក់ក៏ជាបញ្ហានៃការរក្សាជាតិទឹក ហើយការផឹកទឹកច្រើនអាចជួយបាន។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗ និងការចេញក្រៅពីពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងកំពូលចាប់ពីម៉ោង 10 ព្រឹកដល់ម៉ោង 2 រសៀលក៏អាចជួយបានដែរ។ 

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាតែងតែមានពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយឆ្នាំៗ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពលើសពី 90 ដឺក្រេ ហើយអ្នកហាក់ដូចជាមិនស្រួលខ្លួន។ នោះហើយជាពេលដែលកង្ហារ និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចល័តអាចជួយបាន។  PACE អ្នកចូលរួមអាចសុំជំនួយពីបុគ្គលិកសង្គមរបស់ពួកគេ ដើម្បីទិញ និងដំឡើងប្រព័ន្ធទាំងនេះ។  

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ សូមទស្សនាបណ្ណាល័យ ឬហាងកាហ្វេដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុន និងដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹកឡើងវិញ។ នៅថ្ងៃដែលមានកំដៅខ្លាំង សហគមន៍ជាច្រើនក៏ផ្តល់សិទ្ធិចូលទៅកាន់សហគមន៍ដែលមានទីតាំងនៅកណ្តាលផងដែរ។paceត្រូវបានគេហៅថា "មជ្ឈមណ្ឌលត្រជាក់" ។

តើ​អ្នក​ដទៃ​អាច​ជួយ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​គ្រុន​ក្តៅ​ដោយ​របៀប​ណា?

សញ្ញានៃការហត់នឿយពីកំដៅគឺមិនតែងតែច្បាស់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់ដែលបង្ហាញសញ្ញានៃការវិលមុខ ស្រេកទឹក ឬខ្សោយ ចូរយកវាចេញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ហើយជួយពួកគេឱ្យសម្រាកនៅក្នុងម្លប់។ ដោយសន្មតថាពួកគេអាចផឹកដោយសុវត្ថិភាព យកទឹកឱ្យអ្នកនោះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយដាក់ក្រណាត់ត្រជាក់ និងមានសំណើមនៅលើថ្ងាសរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាពួកគេមានភាពច្របូកច្របល់ ច្របូកច្របល់ ឬមានស្បែកស្ងួត ពួកគេអាចមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ហើយអ្នកគួរតែទូរស័ព្ទទៅលេខ 9-1-1 ជាបន្ទាន់។ នៅជាមួយពួកគេរហូតដល់ជំនួយមកដល់។

យើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើចំណែករបស់យើងដើម្បីជួយអ្នកចាស់ទុំរក្សាភាពត្រជាក់ និងសុវត្ថិភាពក្នុងរដូវក្តៅនេះ។ ចំណាយពេលខ្លះឥឡូវនេះ មុនថ្ងៃឆ្កែនៃរដូវក្តៅ ដើម្បីអង្គុយជាមួយមនុស្សចាស់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បង្កើតផែនការសម្រាប់របៀបគ្រប់គ្រងហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទាក់ទងនឹងកំដៅ ហើយត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលមិត្តភក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារចាស់ៗរបស់អ្នក នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពចាប់ផ្តើមកើនឡើង។